Physiothérapeute, autrice, chroniqueuse et conférencière, Caroline est fascinée par tout ce qui nous lie. Fondatrice de la mission Habiter nos corps, elle décortique les rouages de nos souffrances en explorant leurs fondements scientifiques, historiques, culturels et émotionnels. Pour propulser la conversation vers la guérison, se réapproprier nos corps et honorer leurs pouvoirs*.

Note : à la manière des légendes essentielles à l’interprétation d’une carte, quelques définitions sont ajoutées en fin de texte afin de préciser la signification des mots-repères utilisés dans le texte.

J’ai pioché carte blanche pour la création de ce texte. Je me sens privilégiée d’avoir cette carte en main pour me lancer dans ce jeu d’écriture et je me questionne. Existe-t-il une façon de la jouer qui puisse être utile à la fois aux corps qui enfantent, aux enfants qu’on met au monde et à ces naissances qu’on tente d’habiter sans trop savoir comment ?

J’ignore encore avec quels mots et quelles idées je vais remplir ce champ libre. Tout est possible et il y a tant à (re) dire et à (re) faire. Tant de pratiques à dénoncer, de croyances à redéfinir, de connaissances à transmettre et d’obstacles à surmonter pour y arriver.

Je veux trouver des façons de jouer qui facilitent l’évacuation de nos peurs et permettent à nos confiances de s’enraciner dans le creux de nos ventres.

Le pouvoir

La carte blanche est d’abord une forme de pouvoir — à la fois possibilité de choisir et liberté d’agir. Je veux (re) mettre cette carte dans les mains des personnes qui donnent naissance. À elles de choisir de la garder ou non. À elles de choisir leur façon de la jouer. À elles de consentir ou non à la confier à d’autres.

Nos corps sont des territoires riches et immensément résilients. Ils recèlent des ressources encore trop souvent inconnues, incomprises, dévalorisées ou négligées. Depuis que le monde est monde, ils sont capables de porter la vie et de la mettre au monde. Ce pouvoir se trouve au creux de nos ventres, avec tout ce que cela revêt de puissance et de responsabilité.

Sauf que, depuis des siècles, le monde s’est construit de façon à redistribuer une part grandissante de pouvoir dans les mains d’un système pour ne laisser dans les nôtres qu’une part croissante de responsabilité. Cette dynamique est en action depuis si longtemps qu’elle a été normalisée.

« Tout le système hospitalier tend à faire du malade un être passif, infantile (comme la société tend à rendre la femme passive et infantile). »

              – Marie Uguay, poète québécoise

Les personnes enceintes naviguent leur grossesse du mieux qu’elles le peuvent, à travers les pluies d’opinions qui les frappent depuis tous les horizons et dans le brouillard épais des messages de peur que notre société envoie.

La plupart du temps, les femmes que je rencontre craignent de « déchirer », sans avoir conscience qu’une autre forme de fissure s’est amorcée en elles, tirées dans tous les sens par la distorsion de tant d’avis contradictoires. On ignore que de favoriser la convergence de sa posture* et de sa confiance vers son centre favorise la fluidité et minimise les résistances (et donc les déchirures) pendant l’accouchement.

On veut leur bien et celui du bébé. On les « prend en charge ». Les intentions sont bonnes, sincères et affirmées. Mais, malgré toute leur bonne volonté, ces intentions apprennent aux femmes à naviguer dans un système bien avant de leur apprendre à s’orienter à l’intérieur d’elles-mêmes.

Trop souvent, en quête de repères pour vivre la transformation de leurs corps, elles remettent entre les mains des autres une part de leur pouvoir, parfois petite, parfois grande, parfois même tout entière.

L’autonomie*

On oublie que nos corps sont capables. Que nos corps savent. Se souvenir est un travail de (re) connexion à soi. C’est un apprentissage guidé par l’intelligence de nos corps, soutenu par le partage de nos histoires. autonomie

À ma première grossesse, j’ai été bouleversée par l’ampleur de mon ignorance face à ce que mon corps entreprenait. L’ensemble de mes cellules investies dans un acte de création plus fort que ma volonté, plus libre et plus puissant que les structures inventées pour le contrôler, tout en me laissant croire que c’était pour me protéger. J’avais appris à mettre toute ma confiance dans les autres et dans ces structures.

Depuis, j’ai eu la chance d’apprendre à faire confiance à ce qui agit en moi. Je collectionne soigneusement les connaissances, je porte attention aux empreintes que la vie inscrit dans ma chair, je cultive les moments de connexion et je m’efforce de transmettre tout ce qui contribue à nourrir cette confiance en nos corps, tenue en famine depuis si longtemps.

Donner naissance de façon autonome ne veut pas dire accoucher seul·e, mais plutôt accoucher de façon souveraine, c’est-à-dire sans que notre pouvoir ne soit limité par celui d’un·e autre. Un mélange de sororité*, de science et de spiritualité. Le tissage d’une autonomie collective.

La confiance

La naissance est tout sauf une histoire de contrôle ; c’est une histoire de confiance. C’est apprendre, individuellement et collectivement, à connaître, à apprivoiser, à valoriser et à honorer ce qui agit en nous. C’est mettre la tête au service du corps ; même si nous sommes habitué·e·s à l’inverse. Les repères sont là, inscrits dans nos chairs.

Le chemin vers la naissance en est un qui permet l’ensauvagement* de nos corps.

Un chemin tracé par celles qui portent et soutenu par leur entourage. Un chemin qui mène à une plus grande autonomie dans nos accouchements, vers un plus grand respect de notre pouvoir… et vers des naissances plus habitables.

« Et je me rapproche de toutes les femmes du monde, suantes et puissantes. Je me lie à elles, amoureuse. Je fusionne avec leur foi, leur sève, leur sang, leur bave, leur sexe. Leur souffle chaud dans mon cou, leur odeur sanguine dans ma bouche, leur eau sur mes cuisses. J’accouche avec elles. »

– Femme forêt, Anaïs Barbeau-Lavalette

* Définitions utiles à une juste transmission des idées partagées dans ce texte

Autonomie :bien plus que la capacité à exécuter seul·e quelque chose, l’autonomie fait aussi référence au droit de se gouverner et à la faculté d’agir librement.

Ensauvagement:retour à l’état sauvage* ou non domestiqué.

Posture : position d’un corps dans l’espace ou son attitude vis-à-vis d’une situation.

Pouvoir:avoir la possibilité de (faire qqch.). /Possibilité d’agir. /Disposer de moyens qui permettent une action.

Sauvage :se dit d’un lieu qui est resté vierge, n’a pas été transformé par l’humain. /Qui s’organise en général spontanément en dehors des lois et des règlements.Sororité: liens entre les femmes qui ont un vécu partagé dû à leur condition féminine commune. /Solidarité entre femmes.